Тест НМО с ответами по теме «Направления гигиенического воспитания населения по вопросам охраны зрения» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. «Синий свет», излучаемый светящимися экранами электронных устройств, оказывает на сетчатку глаза воздействие

1. нейтральное
2. позитивное
3. негативное.

2. Безопасный режим использования электронных устройств предусматривает

1. использование электронного устройства только в присутствии взрослого
2. прекращение использования электронных устройств при любом ощущении дискомфорта со стороны глаз или других жалоб на самочувствие
3. проведение одного и более дней в неделю «свободного от использования смартфона»
4. контроль дневного суммарного времени использования.

3. Благоприятные условия для работы с электронными устройствами создаются при

1. использовании местного освещения
2. полной темноте
3. использовании общего равномерного освещения.

4. Близорукость, возникшая в дошкольном возрасте, обычно имеет

1. вялотекущее течение
2. неблагоприятный прогноз
3. благоприятный прогноз.

5. В динамике 20-ти лет наблюдения у первоклассников распространенность функциональных нарушений аккомодации (ПИНА, предмиопия)

1. возрастает
2. снижается
3. остается на сопоставимом уровне.

6. В образовательной организации гигиеническое воспитание родителей целесообразно осуществлять с использованием

1. сведений из групповых чатов тематических групп
2. авторитета педагога
3. официального сайта образовательной организации.

7. В образовательной организации гигиеническое воспитание школьников целесообразно осуществлять

1. посредством «уголков здоровья»
2. с привлечением школьников к пропагандистской работе среди сверстников
3. с использованием сил волонтеров-медиков
4. с использованием информации из интернета.

8. Внедрение дистанционных форм обучения способствует

1. сокращению продолжительности использования электронных устройств
2. увеличению продолжительности использования электронных устройств
3. сохранению привычной продолжительности использования электронных устройств.

9. Во втором десятилетии XXI века у первоклассников, в сравнении с их сверстниками, обучавшимися в начале XXI века, запас относительной аккомодации

1. увеличился
2. достоверно снизился
3. остался на сопоставимом уровне.

10. Высокая продолжительность использования электронных устройств является фактором риска развития

1. метаболического синдрома
2. нефротического синдрома
3. компьютерного зрительного синдрома.

11. Для школьников основным источником информации о правилах безопасного использования электронных устройств являются

1. интернет
2. СМИ
3. медицинские работники
4. специальная литература
5. родители.

12. Жалобы, характерные для «компьютерного зрительного синдрома»

1. чувство песка за веками
2. затуманивание зрения
3. «сухость» глаз
4. усталость и боль в спине.

13. Жалобы, характерные для «компьютерного зрительного синдрома»

1. боль в области глаз
2. боль в шее
3. резь в глазах
4. двоение видимых предметов.

14. Использование в вечернее время источников света, излучающих синюю часть светового спектра, является

1. индифферентным
2. нежелательным
3. предпочтительным.

15. К достоинствам сенсорных экранов большого размера в сравнении с экранами меньшего размера относятся

1. перенасыщенность дисплея увеличивающая время для считывания и обработки информации
2. возможность увеличения размера текста
3. более широкий интерлиньяж.

16. К задачам гигиенического воспитания населения относят

1. предостеречь от возможных последствий
2. ни в коем случае не навязать и не заставить выполнять правила и нормы
3. заставить выполнять правила и нормы.

17. К задачам гигиенического воспитания населения относят

1. дать знания
2. заставить выполнять правила и нормы
3. вызвать интерес.

18. К направлениям гигиенического воспитания школьников по вопросам охраны зрения относят

1. формирование «команды единомышленников» из ближайшего окружения школьников заинтересованной в формировании у школьников навыков безопасного применения электронных устройств
2. обязательное гигиеническое воспитание в условиях образовательной организации на протяжении всего периода обучения начиная с первого класса
3. оснащение образовательной организации высокоскоростным интернетом
4. продолжение гигиенического воспитания в каникулярный период в условиях оздоровительного лагеря в сочетании с их оздоровлением.

19. К направлениям гигиенического воспитания школьников по вопросам охраны зрения относят

1. формирование у школьников безопасного режима использования электронных устройств
2. широкое привлечение к гигиеническому воспитанию школьников волонтеров-медиков с учетом принципа «равный-равному»
3. оснащение образовательной организации высокоскоростным интернетом.

20. К невизуальным эффектам «синего света», излучаемого экранами электронных устройств, относят влияние на

1. диаметр зрачка
2. кровенаполнения сосудов
3. когнитивные функции
4. режим сна-бодрствования.

21. К недостаткам сенсорных экранов большого размера в сравнении с экранами меньшего размера относят

1. перенасыщенность дисплея увеличивающая время для считывания и обработки информации
2. более широкий интерлиньяж
3. возможность увеличения размера текста.

22. К эффектам «синего света», излучаемого экранами электронных устройств, относятся

1. изменение кровенаполнения сосудов
2. изменение процессов аккомодации
3. потенциальный токсический эффект на сетчатку вызванный кумуляцией липофусцина.

23. На протяжении последнего десятилетия распространенность нарушения зрения у первоклассников

1. остается без изменений
2. увеличивается
3. снижается.

24. Наибольшее число опрошенных, недооценивающих риск работы с электронным устройством в неприспособленном месте (на диване, в кресле, в транспорте и т.п.), отмечено среди

1. учителей
2. школьников
3. родителей обучающихся.

25. Начало ХХI века характеризуется использованием в образовательных организациях

1. ноутбуков
2. наглядно-образных технических средств обучения
3. печатных дидактических пособий
4. персональных компьютеров.

26. Недостаточный уровень освещенности на рабочем месте при использовании электронного устройства является фактором риска возникновения

1. интернет-зависимости
2. компьютерно-зрительного синдрома
3. карпального синдрома.

27. Новым гигиеническим фактором, негативно влияющим на состояние зрения детей и подростков, за последние 20 лет стало

1. использование информационно-коммуникационных технологий
2. появление новых групп продуктов питания
3. применение новых видов физической активности.

28. Освещенность рабочего места при использовании электронного устройства должна составлять не менее

1. 200 лк
2. 100 лк
3. 300 лк.

29. Показателем для оценки достаточности искусственного освещения на рабочей поверхности является

1. КЕО
2. уровень освещённости в лк
3. световой коэффициент.

30. Потенциальная опасность светящихся экранов смартфонов и жидкокристаллических мониторов определяется

1. избирательным искажением цветопередачи
2. способностью излучать «синий свет»
3. высоким уровнем электромагнитных излучений.

31. Преемственность навыков использования электронных устройств между школьниками и их родителями

1. опровергается
2. подвергается сомнению
3. подтверждена статистически.

32. При близорукости изображение фокусируется

1. на сетчатке глаза
2. перед сетчаткой глаза
3. за сетчаткой глаза.

33. При дальнозоркости изображение фокусируется

1. на сетчатке глаза
2. за сетчаткой глаза
3. перед сетчаткой глаза.

34. При нормальной рефракции глаза изображение фокусируется

1. за сетчаткой глаза
2. перед сетчаткой глаза
3. на сетчатке глаза.

35. При одновременной работе с печатными документами и электронным устройством оптимальная освещенность рабочего места обеспечивается использованием освещения

1. местного
2. общего
3. комбинированного.

36. Причины нарушения кровенаполнения собственно сосудистой оболочки глаза

1. нарушение реологических свойств крови
2. нарушение нейрогуморальной регуляции
3. вид зрительной деятельности
4. сужение просвета сосуда.

37. Продолжительность использования электронных средств обучения регламентируется по показателям

1. непрерывной продолжительности использования
2. суммарной дневной продолжительности использования дома
3. суммарной дневной продолжительности использования в школе
4. кратности использования.

38. Профилактические мероприятия при работе с электронными устройствами

1. правильная организации рабочего места и подбора мебели
2. ограничение возраста пользователя
3. оптимальный уровень освещенности рабочего места.

39. Профилактические мероприятия при работе с электронными устройствами

1. обеспечение высокой скорости передачи данных
2. организация физкультминуток
3. соблюдение режима труда и отдыха
4. выполнение гимнастики для глаз.

40. Сенсорные экраны электронного устройства большего размера в сравнении с сенсорными экранами меньшего размера в отношении количества места, доступного для передачи графической информации

1. имеют явное преимущество
2. существенно не отличаются
3. уступают по техническим характеристикам.

41. Сокращение темпов прогрессирования миопии достигается

1. введением дистанционных технологий обучения
2. изменениям образа жизни пациентов
3. благодаря прогрессу в фармакологии
4. совершенствованию оптических средств.

42. У обучающихся, использующих электронные устройства, часто возникают жалобы на

1. боль в спине и шее
2. появление сонливости
3. повышение аппетита.

43. У обучающихся, использующих электронные устройства, часто возникают жалобы на

1. повышение аппетита
2. ухудшение зрения
3. ухудшение слуха
4. появление сонливости.