Тест НМО с ответами по теме «Психопотенцирование средств ЛФК. Режимы двигательной активности, лечебные варианты ЛФК» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. Для каких пациентов используется групповой метод?

1. в однородной группе больных с учетом возраста
2. в однородной группе больных с учетом заболевания
3. в однородной группе больных с учетом пола
4. в однородной группе больных с учетом функционального состояния.

2. Для каких пациентов используется индивидуальный метод психофизической тренировки в курсе ЛФК?

1. в раннем послеоперационном периоде
2. для всех пациентов по желанию
3. для пациентов старше 60 лет
4. для тяжелых больных с ограничением двигательной активности.

3. Залог успеха при психопотенцировании – это

1. сосредоточенность на мысленных приказах
2. сосредоточенность на непроизвольной экономизации дыхания и ее сочетание приказами инструктора
3. сосредоточенность на непроизвольной экономизации дыхания и ее сочетание с мысленными приказами
4. сосредоточенность на произвольной экономизации дыхания и ее сочетание с мысленными приказами.

4. К средствам ЛФК, используемым в полупостельном режиме двигательной активности, относится

1. закаливание
2. лечебная ходьба до 30 минут в день
3. лечебная ходьба на месте до 10-15 минут в каждом занятии
4. лечебная ходьба на месте с передвижением в сочетании с произвольной экономизацией дыхания до 3 -4 минут в каждом занятии
5. психопотенцирование
6. самомассаж.

5. К средствам ЛФК, используемым для пациентов на свободном режиме двигательной активности утром, относится

1. закаливание — опускание ног в холодную воду
2. закаливание — прохладные купания
3. закаливание — прохладный душ
4. лечебная гимнастика с использованием всех средств психофизической тренировки
5. лечебная ходьба с произвольной экономизцией дыхания
6. лечебный бег с произвольной экономизцией дыхания.

6. Какие средства комплексной психофизической тренировки при постельном режиме?

1. общеразвивающие упражнения
2. самостоятельные занятия
3. специальные упражнения
4. упражнения на снарядах
5. утренняя гигиеническая гимнастика.

7. Какие средства комплексной психофизической тренировки при строгом постельном режиме?

1. движения в дистальных отделах конечностей
2. дыхательные упражнения
3. массаж задней поверхности ног
4. простые упражнения для средних мышечных групп
5. упражнения на снарядах.

8. Какие упражнения используются в основном разделе комплексной психофизической тренировки?

1. прикладные упражнения
2. простые упражнения для мелких мышечных групп
3. простые упражнения для средних мышечных групп
4. упражнения на снарядах
5. упражнения с предметами.

9. Какова продолжительность произвольной экономизации дыхания для вводной части при строгом постельном режиме двигательной активности?

1. 10 минут
2. 3 минуты
3. 5 минут
4. 8 минут.

10. Какова продолжительность психопотенцирования произвольной экономизации дыхания для заключительной части при строгом постельном режиме двигательной активности?

1. 10 минут
2. 3 минуты
3. 5 минут
4. 8 минут.

11. Какова продолжительность утренней лечебной гимнастики схемы №2 с использованием всех средств психофизической тренировки?

1. 10-12-минут
2. 12-15 минут
3. 5-10 минут
4. 8-10 минут.

12. Какова частота сердечных сокращений при пунктуальном соблюдении режима умеренных энергетических затрат при лечебной ходьбе?

1. 60-102 в 1 минуту
2. 60-72 в 1 минуту
3. 60-82 в 1 минуту
4. 60-92 в 1 минуту.

13. Какое количество шагов в минуту предусматривают средний темп ходьбы?

1. 100-110
2. 110-120
3. 60-70
4. 70-80
5. 80-100.

14. Какой режим выполнения изометрических физических упражнений длительного напряжения показан для иммобилизационного периода?

1. 10—15 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно от 6 до 10 серий
2. 10—15 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно от 6 до 20 серий
3. 15—20 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно от 6 до 10 серий
4. 15—20 сек на иммобилизированных мышечных группах серийно от 6 до 20 серий.

15. Какой режим двигательной активности предусматривает включение элементов трудотерапии?

1. палатный (полупостельный)
2. постельный
3. свободный
4. строгий постельный.

16. Комплексная психофизическая тренировка, направлена на

1. восстановление утраченного в болезни здоровья
2. профилактику заболеваний нервной системы
3. профилактику заболеваний органов дыхания
4. профилактику сердечно-сосудистых заболеваний
5. устойчивость к стрессу.

17. На протяжении какого времени следует сохранять режим произвольной экономизации дыхания в покое или при выполнении физических упражнений при психопотенцировании?

1. на протяжении 3 -5 минут
2. на протяжении 5-7 минут
3. на протяжении 6-8 минут
4. на протяжении 8-10 минут.

18. При какой температуре воды проводятся динамические физические упражнения на больные мышечные группы с помощью и с усилием в постиммобилизационный период?

1. при температуре 366° С
2. при температуре 36° С
3. при температуре 37° С
4. при температуре 38° С.

19. При каком условии варианты комплексной психофизической тренировки могут называться лечебными?

1. комплексирование в каждом варианте средств психофизической тренировки в соответствии с возрастом
2. комплексирование в каждом варианте средств психофизической тренировки в соответствии с заболеванием
3. комплексирование в каждом варианте средств психофизической тренировки в соответствии с назначенным режимом двигательной активности
4. разделение каждой психофизической тренировки на вводную основную и заключительную части
5. соблюдение режима умеренных энергетических затрат.

20. При соблюдении строгого постельного режима комплексная психофизическая тренировка проводится со значительными ограничениями во времени. Какова ее продолжительность?

1. от 10 до 15 минут
2. от 15 до 20 минут
3. от 25 до 30 минут
4. от 35 до 40 минут
5. от 5 до 10 минут.

21. Психопотенцирование — это

1. методика аутотренинга представляющая собой внушение
2. методика аутотренинга представляющая собой самовнушение
3. усовершенствованная методика аутотренинга
4. усовершенствованная методика аутотренинга представляющая собой внушение переходящее в самовнушение.

22. Сколько по времени продолжается иммобилизирующая коррекция?

1. от 30 минут до 1 часа
2. от 30 минут до 2 часов
3. от 30 минут до 3 часов
4. от 30 минут до 6 часов.

23. Сколько процентов времени от всего занятия отводится на вводный раздел комплексной психофизической тренировки?

1. 10-12%
2. 12-15%
3. 15–20%
4. 8-10%.

24. Сколько процентов времени от всего занятия отводится на заключительный раздел комплексной психофизической тренировки при полупостельном режиме двигательной активности?

1. 10% общего времени занятия
2. 12% общего времени занятия
3. 15% общего времени занятия
4. 20% общего времени занятия.

25. Сколько процентов времени от всего занятия отводится на основной раздел комплексной психофизической тренировки?

1. до 60%
2. до 65%
3. до 70%
4. до 75%.

26. Ходьба в темпе до 100 шагов в минуту – это

1. быстрая ходьба
2. медленная ходьба
3. очень медленная ходьба
4. средняя ходьба.

27. Что входит в состав комплексной психофизической тренировки для пациентов на свободном режиме?

1. движения в дистальных отделах конечностей
2. механотерапия
3. спортивно-прикладные упражнения
4. утренняя гигиеническая гимнастика в зале ЛФК
5. ходьба по лестнице.

28. Что на практике включает комплексная психофизическая тренировка в курсе ЛФК?

1. велотренировку
2. лечебное плавание
3. лечебную гимнастику
4. лечебную ходьбу
5. силовую тренировку.

29. Что создает режим произвольной экономизации дыхания в покое или при выполнении физических упражнений при психопотенцировании?

1. заторможенность снижающую возбуждение нервных центров
2. заторможенность снижающую патологическое возбуждение нервных центров
3. импульсивность возбуждающую нервные центры
4. нормализацию процесса регуляции жизнедеятельности организма.

30. К средствам ЛФК, используемым в полупостельном режиме двигательной активности, относится

1. динамические физические упражнения на все мышечные группы с полной амплитудой движения
2. изометрические физические упражнения I и II вариантов.
3. произвольная экономизация дыхания в покое и при выполнении физических упражнений
4. простые упражнения для мелких мышечных групп.