Тест НМО с ответами по теме «Сила воли и модификация факторов риска» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. Авторитет врача зависит

1. От стоимости приёма
2. От фигуры врача как представителя медицины
3. Только от факта того что он врач.

2. В чём «континуальность» отказа от фактора риска?

1. Наличие множества мелких шагов к цели
2. Необходимость иметь «силу воли»
3. Необходимость приобретения лекарственных средств
4. Постоянная обратная связь окружающих людей
5. Развитие осложнений.

3. В чём дуализм силы воли?

1. Сочетание желания и нежелания
2. Сочетание осознаваемого и неосознаваемого в посылах к действию
3. Сочетание цели и задач зачастую противоречивых.

4. В чём комплексность понятия «силы воли»?

1. Её задача – изменить жизнь человечества
2. Она изучается метанаукой
3. Она основана на биопсихологических и социокультурных факторах
4. Она трансцендентальна.

5. В чём природа «разрыва посыл-действие»?

1. Апатия
2. Биохимическая неспособность запустить сокращение мышц
3. Отсутствие силы воли.

6. В чём противоречие самоэффективности и силы воли?

1. Они противоположно направлены
2. Сила воли может быть и не нужна
3. Это одно и то же.

7. Два основных внешних компонента достижения внутреннего состояния «я могу»:

1. информационная ситуация вокруг события
2. информация на упаковке принимаемого препарата
3. опыт друзей
4. фигура врача.

8. Зачем нужен многогранный опыт?

1. Чтобы было весело
2. Чтобы иметь ресурс для внутренней работы
3. Чтобы рассказывать сказки внукам.

9. Как много нужно «ментально прорабатывать» позитивные изменения?

1. Полчаса в день
2. Раз в неделю
3. Хотя бы 5 минут в день
4. Хотя бы час в день.

10. Как связаны самоэффективность и глубина опыта личности?

1. Из опыта черпается как сила воли так и её дефицит
2. Негативный опыт способствует борьбе
3. Самоэффективность и есть опыт.

11. Какие инструменты помогают повысить самоэффективность?

1. Групповая активность
2. Планирование
3. Практики саморегулирования
4. Приём антидепрессантов.

12. Каким способом диалога можно повышать внутреннюю способность и стимулировать самоэффективность?

1. Мотивационное интервью
2. Объяснять подробно все риски
3. Ругать и журить
4. Уговаривать.

13. Какова связь силы воли и вынужденности?

1. Обратная: чем больше вынужденность тем меньше надо сил
2. Прямая: чем больше вынужденность тем больше надо сил
3. Связь нелинейна
4. Такой связи нет.

14. Какую роль играет воображение для самоэффективности?

1. Позволяет проработать действие наперёд
2. Сокращает возможности по активности
3. Уничтожает проблемы на пути реализации желаемого
4. Уничтожает силу воли.

15. Какую роль играют физиологические ощущения в самоэффективности?

1. Будоражат стимулируют к действию
2. Вызывают отвращение
3. Подкрепляют положительный опыт
4. Помогают забыть проблемы.

16. Когда не нужно себя заставлять что-либо делать?

1. Когда внутри созданы условия для органичного выполнения действий
2. Когда есть договорённость об оплате
3. Когда нет силы воли.

17. Когда появляется сила воли?

1. Если взвесить все риски и пользу
2. При возникновении сексуального желания
3. При отказе от еды
4. При переживании себя самого как способного к чему-то.

18. Кому известны все факторы, влияющие на решения пациента?

1. Врачу
2. Никому
3. Родственникам пациента
4. Самому пациенту.

19. О чём по сути эта лекция?

1. Деонтология
2. Культурная психология силы воли
3. О самопознании
4. Об отношениях «врач-пациент».

20. Почему важна чёткость цели для увеличения силы воли?

1. Ввиду особенностей характера человека
2. Из-за необходимости поощрения
3. Потому что любая задача включает целый комплекс отдельных шагов
4. Таковы основы взаимодействия врача и больного.

21. Почему нельзя ставить сразу слишком амбициозные цели?

1. Такие цели противоречат здравому смыслу
2. Это дорого
3. Это разрушает самоэффективность.

22. Результатом чего является сила воли?

1. Долгой и напряжённой работы врача
2. Медитации
3. Сопоставления ощущения своих возможностей с задачей
4. Физических упражнений.

23. Что есть человек социальный по своей сути?

1. Мысли
2. Посылы и действия
3. Сокращение мышц
4. Эмоции и чувства.

24. Что значит «мы себе не принадлежим»?

1. Большинство решений и посылов возникает в глубинах неосознаваемого
2. Нами правит непознаваемое начало мира
3. Человек – лишь винтик в машине государства.

25. Что первично для самоэффективности?

1. Желание работать
2. Нежелание работать
3. Разрыв «посыл-действие»
4. Состояние «я могу».

26. Что такое «власть врача»?

1. Возможность ввести не тот препарат
2. Исторически сложившееся поле медицины как части культуры
3. Коллективная ответственность
4. Стоимость услуги.

27. Что такое «дедлайн»?

1. Конечный срок
2. Момент смерти
3. Точка потери власти над собой.

28. Что такое «консолидация своей идентичности»?

1. Десятки часов психотерапии
2. Муштра
3. Накопление опыта внутренней работы.

29. Что такое «разрыв посыл-действие»?

1. Неспособность начать действие даже при наличии желания
2. Различие между имеющимся и целью
3. Различие между мечтой и явью.

30. Что такое «самоэффективность»?

1. Рефлексивность
2. Способность черпать в самом себе возможность действовать
3. Умение сконцентрироваться.