Тест НМО с ответами по теме «Физико-психопрофилактическая подготовка к родам» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. «Правильный» способ дышать – это

1. 14 вдохов в минуту
2. дыхание через нос
3. осознанное дыхание
4. то что кажется правильным.

2. Беременной пациентке должны быть даны рекомендации по избеганию следующих видов спорта

1. борьба
2. виды спорта с ракеткой и мячом
3. подводные погружения
4. ходьба.

3. Беременной пациентке с нормальным течением беременности должна быть рекомендована умеренная физическая нагрузка продолжительностью

1. 10 - 20 минут в день
2. 20 - 30 минут в день
3. 30 - 60 минут в день
4. 60 - 120 минут в день.

4. Беременным женщинам подходят физические нагрузки

1. без упражнений на развитие выносливости
2. работа по дому
3. с упражнениями на развитие силы
4. средней интенсивности
5. ходьба.

5. Беременным следует избегать

1. выполнения упражнений в положении лежа на животе
2. выполнения упражнений в положении лежа на спине начиная с 16-ой недели беременности
3. выполнения упражнений стоя
4. физических упражнений повышающих риск ударов падения или слишком резких движений.

6. Боязнь родов связана с

1. более частым использованием обезболивающих во время родов
2. большим количеством нежелательных акушерских вмешательств во время родов
3. низкой самоэффективностью при родах
4. пониженным риском послеродовой депрессии.

7. В исследовании Thayer Z.M. обнаружил, что более высокий среднегодовой УФ-индекс был связан с

1. более высокой массой тела при рождении
2. более низкой массой тела при рождении
3. повышением частоты рождения двойни
4. повышенной антенатальной смертностью.

8. В исследовании Thayer Z.M. обнаружил, что преждевременные роды как у белых, так и у чернокожих женщин по мере увеличения среднего годового УФ-индекса

1. возрастают
2. не меняются
3. понижаются.

9. Визуализация - это

1. неприятные и негативные переживания которые используются для уменьшения интенсивности боли или замены неприятного ощущения
2. приятные и расслабляющие переживания которые используются для уменьшения интенсивности боли или замены неприятного ощущения
3. техника с помощью которой пациент вспоминает приятные и расслабляющие переживания.

10. Во время родов разрешается

1. использовать мяч
2. ложиться на живот
3. осуществлять вращение тазом
4. садиться ходить совершать выпад.

11. Воспитательная программа психопрофилактической подготовки беременной предусматривает

1. обучение поведению в родах в соответствии с нуждами ребенка
2. обучение поведению в родах в соответствии с собственными нуждами
3. формирование чувства материнства.

12. Гимнастические упражнения способствуют

1. напряжению
2. предупреждению физических осложнений
3. психическому здоровью матери
4. расслаблению.

13. Для дополнительной релаксации в родах может применяться

1. любая музыка по желанию роженицы
2. степ
3. фитбол.

14. Йога во время беременности

1. снижает стресс
2. способствует растяжке
3. способствует целенаправленному дыханию
4. улучшает гибкость
5. является травмоопасным методом физической активности.

15. Комплексная физиопрофилактическая подготовка

1. повышает тонус организма беременной женщины
2. повышает эффект обезболивания в родах и оказывает на рожениц выраженный дисциплинирующий эффект
3. удлиняет продолжительность родов
4. улучшает течение родового акта.

16. Компонентами «положительного опыта беременности» являются

1. предоставление уместной и своевременной информации
2. проведение эффективных клинических мероприятий
3. психосоциальная и эмоциональная поддержка
4. редкие контакты с медицинским персоналом во время беременности.

17. Контролируемое дыхание

1. снижает восприятие боли
2. способствует расслаблению
3. трудно применима на практике
4. является нефармакологической стратегией доступной для женщин.

18. Метод психопрофилактической подготовки основывается на теории возникновения родовой боли и направлен на

1. активацию раздражений идущих из подкорковых структур
2. активирование коры головного мозга
3. повышение порога возбудимости для активного торможения раздражений идущих из подкорковых структур
4. понижение порога возбудимости.

19. Модель дородовая помощь (ДРД) ВОЗ 2016 г. рекомендует минимум восемь контактов беременной с работниками здравоохранения, причем

1. два контакта в I триместре беременности
2. два контакта во II триместре
3. первый в I триместре беременности
4. пять контактов — в III триместре
5. три контакта в III триместре
6. три контакта во II триместре.

20. Наиболее безопасны для беременных следующие упражнения

1. езда на велотренажере
2. езда на стандартном велосипеде
3. плавание
4. ходьба.

21. Необходимо немедленно прекратить физические занятия во время беременности при следующих симптомах

1. боль в груди
2. боль или отечность ног
3. головокружение
4. повышенное газообразование
5. появление кровотечения из половых органов.

22. Оздоровительная программа психопрофилактической подготовки беременной предусматривает

1. отказ от половой жизни во время беременности
2. оценку здоровья
3. прогнозирование акушерских осложнений
4. собственно оздоровительные мероприятия.

23. Основная цель при подготовке беременных к родам

1. научить беременную самогипнозу
2. научить беременную самостоятельно вносить коррективы в медикаментозное лечение
3. рассеивание страхов женщин связанных с родами
4. улучшить социальное положение беременной.

24. Основная цель психофизиологической подготовки беременных к родам заключается в следующем

1. воспитать у беременной умение мобилизовать свою волю для преодоления страха перед родами
2. выработать у женщины сознательное отношение к беременности
3. научить беременную самостоятельно вносить коррективы в медикаментозное лечение
4. научить воспринимать роды как физиологический процесс
5. создать хороший эмоциональный фон и уверенность в благоприятном течении беременности и завершении родов.

25. Основные преимущества упражнения с мячом во время беременности включают

1. коррекция осанки
2. ослабление мышц
3. расслабление мышц
4. растяжение мышц.

26. Осознанное дыхание может применяться

1. в родах
2. для повышения внимательности
3. для снижения осознанности тела
4. для снятия стресса.

27. По И.З. Вельвовскому, система психопрофилактического обезболивания родов предусматривает комплекс мер и приемов, направленных на достижение следующих целей

1. влияние на окружение беременной разговорами о неизбежности страданий в родах
2. максимальное избавление женщины от ложных тревог и страхов и связанных с ними отрицательных эмоций
3. максимальное предупреждение нарушений физиологического течения беременности ранняя диагностика и своевременная их коррекция
4. осведомление обучение и воспитание чтобы инстинктивно протекающий родовой акт стал понятным и осознанным в его главнейших физиологических закономерностях.

28. По данным ВОЗ для снижения перинатальной смертности и формирования у женщин положительного опыта получения помощи рекомендуется применять модели дородовой помощи, предполагающие

1. не менее восьми контактов беременной с работниками здравоохранения
2. пять контактов беременной с работниками здравоохранения
3. три контакта беременной с работниками здравоохранения.

29. Пренейт - это

1. еще не рожденный ребенок
2. новорожденный до 3 дней жизни
3. новорожденный до 7 дней жизни
4. ребенок с психологическим нарушением.

30. Программа The mind in labor включает следующие цели и задачи обучения

1. участники получают инструкции по переосмыслению боли при родах
2. участники узнают как лучше осознавать свое собственное тело и пугающую реакцию на боль
3. участники узнают какие препараты используют для анальгезии в родах
4. участников учат как отделить сенсорный компонент боли от его когнитивного и аффективного компонентов.

31. Прогрессивная мышечная релаксация - это

1. метод основанный на предпосылке что мышечное напряжение не является психологической реакцией организма на мысли вызывающие тревогу
2. метод основанный на предпосылке что мышечное напряжение является психологической реакцией организма на мысли вызывающие тревогу
3. нефармакологический метод глубокой мышечной релаксации
4. фармакологический метод глубокой мышечной релаксации.

32. Противопоказания к рефлексотерапии

1. многоводие
2. предлежание плаценты
3. риск тромбоза глубоких вен или преэклампсии
4. страх перед родами.

33. Психопрофилактическая подготовка беременной направлена на

1. пассивное участие беременной в родовом акте
2. снятие у беременной страха перед родами и родовыми болями
3. устранение отрицательных эмоций
4. формирование положительных условнорефлекторных связей.

34. Психопрофилактическая подготовка беременных к родам, на взгляд ряда исследователей, на современном этапе должна осуществляться по трём программам

1. воспитательной
2. диагностической
3. образовательной
4. оздоровительной.

35. Психопрофилактическое воздействие на беременную способствует

1. облегчению боли в родах
2. повышению перинатальной смертности
3. снижению оперативного родоразрешения
4. улучшению течения беременности.

36. Рассеивание страхов женщин, связанных с родами в виде беседы можно дополнить

1. анатомическими рисунками
2. кинофильмами дающими правильное представление о родах
3. стажировкой беременной в родильном блоке
4. фотографиями.

37. Рассеивание страхов женщин, связанных с родами может осуществляться в форме

1. бесед
2. групповых занятий
3. индивидуальных консультаций
4. стажировки в родильном блоке.

38. Техники релаксации в родах направлены на

1. обеспечение естественной реакции организма на расслабление
2. снижение артериального давления
3. улучшение самочувствия
4. учащение дыхания.

39. Тренировка внимательности

1. используется как метод борьбы с хронической болью
2. не предотвращает симптомы послеродовой депрессии
3. представляет собой новую и многообещающую стратегию подготовки женщин к родам
4. улучшает психическое здоровье матери.

40. Управляемые образы - это

1. метод основанный на предпосылке что мышечное напряжение является психологической реакцией организма на мысли вызывающие тревогу
2. техника которая использует собственную способность разума влиять на состояние человека физически эмоционально или духовно
3. фармакологический метод.

41. Физико-психопрофилактическая подготовка к родам должна включать

1. групповые занятия специальной гимнастикой
2. индивидуальные беседы и лекции
3. использование медикаментозных средств беременными
4. использование природных факторов (свет воздух вода) для укрепле­ния здоровья и применение средств физической терапии.

42. Физиопрофилактическая подготовка (ФПП) беременных к родам решает следующие задачи

1. обучение активному участию рожениц в акте родов при управлении родовым процессом
2. развитие и укрепление чувства материнства
3. совершенствование физического развития беременной закаливание ее организма и укрепление здоровья
4. создание у каждой беременной женщины благоприятного эмоционального фона уверенности в благополучном течении и исходе беременности и родов
5. удлинение течения родового акта.

43. Физическая активность во время беременности

1. помогает регулировать прибавку в весе
2. снижает риск гестационного диабета
3. способствует психоэмоциональному здоровью
4. увеличивает риск преэклампсии.

44. Цель образовательной программы психопрофилактической подготовки беременной - информировать женщину

1. о выполнении правил гигиены во время беременности родов и послеродового периода
2. о принципах грудного вскармливания
3. о физиологических механизмах деторождения
4. об ограничении половой жизни
5. об особенностях питания режима и физической активности.

45. Эффекты психопрофилактической подготовки беременной к родам

1. значительно уменьшает родовые боли
2. оказывает многостороннее в частности организующее влияние на женщину
3. способствует благоприятному течению беременности и родов
4. способствуют конфликту пациент-доктор.