Тест НМО с ответами по теме «Лечебная физкультура (ЛФК) при остеопорозе» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. В каком исходном положении проводится лечебная гимнастика для возрастной группы 50-60 лет?

1. все время лёжа
2. все время сидя
3. лёжа и сидя
4. стоя и сидя.

2. В каком исходном положении проводится лечебная гимнастика для возрастной группы старше 60 лет?

1. все время лёжа
2. все время сидя
3. лёжа и сидя
4. стоя и сидя.

3. В сочетании с каким признаком боль в спине позволяет заподозрить остеопоротический компрессионный перелом позвонка?

1. возраст старше 55 лет
2. длительный приём ГК
3. монголоидная раса
4. ночные мышечные боли
5. предшествующие переломы.

4. В чём заключается положительное влияние лечебной гимнастики при остеопорозе?

1. в восстановлении метаболических процессов
2. в повышении мышечного тонуса
3. в стимуляции обменных процессов
4. в увеличении костной массы
5. в увеличении массы тела.

5. Вследствие каких заболеваний возникает вторичный остеопороз?

1. алиментарного ожирения
2. заболеваний органов дыхания
3. заболеваний органов пищеварения
4. заболеваний почек
5. заболеваний эндокринной системы.

6. Двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия («рентгеновская денситометрия») позволяет оценить минеральную плотность костной ткани и её прочностные характеристики точнее, чем

1. гистоморфометрия костной ткани
2. количественная компьютерная томография
3. костная ультрасонография
4. определения биохимических маркеров образования кости
5. определения биохимических маркеров резорбции кости.

7. К какой группе заболеваний относится остеопороз при синдроме Фанкони?

1. медикаментозный остеопороз
2. остеопороз при заболеваниях крови
3. остеопороз при заболеваниях почек
4. остеопороз при ревматоидных заболеваниях
5. остеопороз при эндокринных заболеваниях.

8. К какой группе заболеваний относится остеопороз при синдроме мальабсорбции?

1. остеопороз при заболеваниях крови
2. остеопороз при заболеваниях почек
3. остеопороз при заболеваниях системы пищеварения
4. остеопороз при ревматоидных заболеваниях
5. остеопороз при эндокринных заболеваниях.

9. Как называется темп дозированной ходьбы 90-100 шагов в 1 минуту?

1. быстрый
2. низкий
3. средний
4. умеренный.

10. Как часто встречаются остеопоротические переломы у женщин старше 50 лет?

1. 10%
2. 20%
3. 25%
4. 30%
5. 35%.

11. Как часто встречаются остеопоротические переломы у мужчин старше 50 лет?

1. 10%
2. 18%
3. 20%
4. 28%
5. 8%.

12. Какие жалобы являются наиболее специфическими для остеопороза?

1. боли в костях и мышцах
2. боль в спине
3. мышечная слабость
4. нарушение походки координации движений
5. снижение роста более чем на 2 см в год и/или 4 см на протяжении жизни в период охватывающий возраст с 25 лет до текущего момента
6. усталость.

13. Какие части включены в лечебную гимнастику при остеопорозе?

1. ведущая
2. заключительная
3. начальная
4. основная
5. подготовительная.

14. Какова направленность занятий лечебной физкультуры при остеопорозе?

1. на выработку гибкости
2. на выработку ловкости
3. на выработку равновесия
4. на упражнения с искусственным отягощением.

15. Какова продолжительность заключительной части гидрокинезиотерапии при остеопорозе?

1. 2-3 минуты
2. 3-5 минут
3. 4-5 минут
4. 5-6 минут
5. 6-7 минут.

16. Какова продолжительность заключительной части лечебной гимнастики при остеопорозе для возрастной группы 30-50 лет?

1. 2-3 минуты
2. 3-4 минуты
3. 4-5 минут
4. 5-6 минут
5. 6-7 минут.

17. Какова продолжительность заключительной части лечебной гимнастики при остеопорозе для возрастной группы до 30 лет?

1. 3-4 минуты
2. 4-5 минут
3. 5-6 минут
4. 6-7 минут
5. 7-8 минут.

18. Какова продолжительность лечебной гимнастики для возрастной группы 50-60 лет?

1. 10-12 минут
2. 12-15 минут
3. 15-20 минут
4. 5-7 минут
5. 7-10 минут.

19. Какова продолжительность лечебной гимнастики для возрастной группы старше 60 лет?

1. 10-12 минут
2. 10-15 минут
3. 15-20 минут
4. 5-7 минут
5. 7-10 минут.

20. Какова продолжительность основной части гидрокинезиотерапии при остеопорозе?

1. 12-15 минут
2. 15-18 минут
3. 18-20 минут
4. 20-25 минут
5. 25-28 минут.

21. Какова продолжительность основной части лечебной гимнастики при остеопорозе для возрастной группы 30-50 лет?

1. 10-12 минут
2. 13-16 минут
3. 15-18 минут
4. 5-8 минут
5. 8-10 минут.

22. Какова продолжительность основной части лечебной гимнастики при остеопорозе для возрастной группы до 30 лет?

1. 10-12 минут
2. 12-15 минут
3. 15-18 минут
4. 5-8 минут
5. 8-10 минут.

23. Какова продолжительность подготовительной части гидрокинезиотерапии при остеопорозе?

1. 10-12 минут
2. 12-15 минут
3. 15-18 минут
4. 5-8 минут
5. 8-10 минут.

24. Какова продолжительность подготовительной части лечебной гимнастики при остеопорозе для возрастной группы 30-50 лет?

1. 3-4 минуты
2. 4-5 минут
3. 5-6 минут
4. 6-7 минут
5. 7-8 минут.

25. Какова продолжительность подготовительной части лечебной гимнастики при остеопорозе для возрастной группы до 30 лет?

1. 3-4 минуты
2. 4-5 минут
3. 5-6 минут
4. 6-7 минут
5. 7-8 минут.

26. Какова продолжительность утренней гигиенической гимнастики?

1. 10-15 минут
2. 12-15 минут
3. 15-20 минут
4. 20-25 минут
5. 7-10 минут.

27. Какое количество женщин старше 50 лет в процентном соотношении уже страдают остеопорозом?

1. 238%
2. 338%
3. 358%
4. 398%
5. 432%.

28. Какое количество костной массы разрушает один остеокласт?

1. столько сколько формируют 100 остеобластов
2. столько сколько формируют 200 остеобластов
3. столько сколько формируют 300 остеобластов
4. столько сколько формируют 50 остеобластов
5. столько сколько формируют 80 остеобластов.

29. Какое количество мужчин старше 50 лет в процентном соотношении уже страдают остеопорозом?

1. 229%
2. 265%
3. 269%
4. 369%
5. 429%.

30. Какое количество переломов зарегистрировано в 2010 году в китайской популяции у людей старше 50 лет?

1. 13 миллиона
2. 20 миллиона
3. 23 миллиона
4. 29 миллиона
5. 33 миллиона.

31. Какое количество шагов совершает человек в быстром темпе во время дозированной ходьбы?

1. 100 шагов в 1 минуту
2. 110 шагов в 1 минуту
3. 120 шагов в 1 минуту
4. 130 шагов в 1 минуту
5. 90 шагов в 1 минуту.

32. Какой остеопороз больше всего распространён?

1. вторичный
2. остеопороз при заболеваниях крови
3. остеопороз при ревматоидных заболеваниях
4. остеопороз при эндокринных заболеваниях
5. первичный.

33. Медленный темп при дозированной ходьбе - это

1. 40-60 шагов в 1 минуту
2. 50-60 шагов в 1 минуту
3. 60-80 шагов в 1 минуту
4. 80-100 шагов в 1 минуту
5. 80-90 шагов в 1 минуту.

34. На сколько частей подразделяется основной раздел лечебной гимнастики?

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5.

35. При какой температуре воды проводятся занятия гидрокинезиотерапией?

1. при 25-27° С
2. при 27-28° С
3. при 28-30° С
4. при 30-31° С
5. при 31-32° С.

36. При какой температуре рекомендуется проводить занятия нервно-мышечной релаксации?

1. при 25-27° С
2. при 27-28° С
3. при 28-30° С
4. при 30-31° С
5. при 31-32° С.

37. Приём каких медикаментов усиливает риск развития остеопороза?

1. антацидов содержащих алюминий
2. антидепрессантов
3. иммунодепрессантов
4. кортикостероидов
5. тироидных гормонов.

38. С какой скоростью при дозированной ходьбе идёт человек, если он делает 60-80 шагов в 1 минуту?

1. 1-2 км/ч
2. 2-3 км/ч
3. 3-4 км/ч
4. 4-5 км/ч
5. 5-6 км/ч.

39. У людей какого возраста развивается сенильный (старческий) остеопороз?

1. у лиц старше 45 лет
2. у лиц старше 50 лет
3. у лиц старше 55 лет
4. у лиц старше 60 лет
5. у лиц старше 70 лет.

40. Фактором риска развития остеопороза является

1. активные занятия спортом
2. малоподвижный образ жизни
3. нарушение менструального цикла
4. низкий рост
5. пожилой возраст.

41. Через какой интервал времени после еды следует начинать занятия дозированной ходьбой?

1. через 1 час
2. через 15-2часа
3. через 15 минут
4. через 30 минут
5. через 5 минут.

42. Что относится к первичному остеопорозу?

1. идиопатический остеопороз
2. миеломная болезнь
3. почечный канальцевый ацидоз
4. талассемия
5. ювенильный остеопороз.

43. Что позволяет оценить двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия («рентгеновская денситометрия»)?

1. качество костной ткани
2. костный метаболизм
3. минеральную массу костной ткани
4. характеристики прочности кости.

44. Что происходит при повышении активности остеокластов?

1. деструкция горизонтальных связей
2. перфорация трабекулярных пластинок
3. усиление горизонтальных связей
4. ускорение разрушения костной ткани
5. ускорение формирования костной ткани.

45. Что такое остеопороз?

1. инфекционное заболевание вызываемое туберкулёзными микобактериями (палочками Коха) с поражением участков губчатого вещества с обильным кровоснабжением сопровождается формированием очагов разрушения абсцессов и свищей
2. прогрессирующее системное метаболическое заболевание скелета характеризующееся снижением плотности костной ткани в результате чего уменьшается количество костного вещества в единице объёма и нарушением её качества (микроархитектоники) приводящее к хрупкости кости которое проявляется переломами при незначительной травме
3. прогрессирующее системное метаболическое заболевание скелета характеризующееся увеличением плотности костной ткани в результате чего увеличивается количество костного вещества в единице объёма
4. умеренное снижение минеральной плотности костной ткани
5. это воспалительное поражение костного мозга гнойного характера переходящее на зону кости и надкостницы.

46. Что является фактором риска развития остеопороза и возникновения переломов?

1. гипогонадизм у женщин
2. гипогонадизм у мужчин
3. избыточная масса тела
4. масса тела меньше 57 кг или ИМТ<20
5. семейная агрегация.