Тест НМО с ответами по теме «Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата при занятиях спортом (общие сведения)» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. В любой из частных методик спортивной реабилитации после характеристики вида травмы и постановки задач восстановительного лечения обозначаются

1. дозируемая эргономичность применения этих средств
2. методы и средства используемые при этом
3. последовательность в применении средств
4. сочетание этих средств между собой.

2. В процессе спортивной реабилитации используются различные педагогические приемы, направленные на облегчение процесса восстановления специфических двигательных навыков

1. метод наводящих упражнений
2. метод подводящих упражнений
3. расчлененный метод
4. целостный метод.

3. В современной системе восстановления спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата условно выделяют средства

1. гомеопатические
2. медицинские
3. педагогические
4. психологические.

4. В течение всего процесса реабилитации травмированных спортсменов выделяют

1. две фазы
2. пять фаз
3. три фазы
4. четыре фазы.

5. В фазе функционального восстановления травмированных спортсменов выделяют

1. период анатомо-морфологического восстановления
2. период восстановления двигательных умений и навыков
3. период восстановления общей работоспособности
4. период восстановления специальной работоспособности.

6. Восстановление нарушенных функций при спортивной реабилитации происходит неравномерно и зависит от ряда факторов

1. от вида проведенного лечения
2. от качества и рациональной методики реабилитации травмированных спортсменов
3. от раннего начала реабилитационных мероприятий
4. от степени и характера повреждения.

7. Выделяют следующие фазы (периоды) восстановления в течение всего процесса спортивной реабилитации

1. анатомо-морфологическая фаза
2. фаза восстановления работоспособности
3. фаза психологического восстановления
4. фаза функционального восстановления.

8. Действие медико-биологических средств в спортивной реабилитации направлено на

1. восполнение затраченных при нагрузке психологических ресурсов организма
2. восстановление витаминного баланса микроэлементов терморегуляции и кровоснабжения
3. на повышение защитных сил организма его устойчивости по отношению к действию различных неблагоприятных и стрессовых факторов
4. повышение ферментной и иммунной активности и тем самым на ускорение процессов восстановления.

9. Длительность реабилитационного процесса после травм опорно-двигательного аппарата может быть различной по своей длительности, зависит это от множества причин

1. от вида деятельности тренера
2. от вида характера и степени повреждения (заболевания)
3. от мастерства специалистов участвующих в этом процессе оснащенности учреждений реабилитации
4. от особенностей организма реабилитируемого.

10. Для составления реабилитационной программы для травмированных спортсменов необходимо учитывать весь комплекс изменений и руководствоваться следующими общими положениями и правилами

1. определение реабилитационного потенциала травмированного спортсмена особенно уровня его двигательных возможностей
2. поэтапное назначение восстановительных мероприятий с учетом желаний реабилитируемого
3. разносторонность воздействий т.е. учет всех сторон реабилитации для каждого больного
4. формирование программы реабилитации для спортсменов должно осуществляться путем партнерства врача реабилитолога педагога и спортсмена.

11. Избирательность влияния физических упражнений при спортивной реабилитации определяется

1. величиной психической нагрузки
2. величиной физической нагрузки
3. видом спортивной деятельности до травмы
4. характером упражнения.

12. Исходя из направленности воздействия используемых средств спортивной реабилитации, их можно сгруппировать в

1. пять комплексов средств
2. три комплекса средств
3. четыре комплекса средств
4. шесть комплексов средств.

13. К адаптогенам, используемым при реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата, относятся

1. аэровит
2. препараты женьшеня
3. экстракт стрекулии
4. экстракт элеутерококка.

14. К важнейшим средствам психологического воздействия на организм спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата относятся

1. медикаментозный сон-отдых
2. мышечная релаксация
3. психорегулирующая тренировка
4. разнообразный досуг комфортабельные условия быта.

15. К естественным медико-биологическим средствам в спортивной реабилитации относятся

1. гидровоздействия
2. полноценное сбалансированное питание
3. рациональный режим жизни
4. физиотерапия.

16. К задачам второго этапа спортивной реабилитации относятся

1. восстановление анатомической целостности зоны повреждения
2. восстановление двигательных навыков необходимых спортсмену в его спортивной деятельности
3. восстановление основных параметров мышц поврежденных при травме
4. восстановление уровня общей физической подготовленности спортсмена.

17. К основным задачам третьего этапа спортивной реабилитации относятся

1. возврат спортивной формы
2. возвращение к полной тренировочной и соревновательной деятельности
3. повышение общего уровня работоспособности организма
4. полное восстановление спортивной работоспособности.

18. К третьей категории лекарственных препаратов, используемых в спортивной реабилитации, относятся

1. адаптогены
2. витаминные препараты
3. пластические препараты
4. энергетики.

19. К циклическим упражнениям на втором этапе спортивной реабилитации относятся

1. бег на лыжах
2. гребля
3. катание на коньках
4. ходьба.

20. Каждая реабилитационная программа носит индивидуальный характер и должна учитывать

1. вид травмы причины ее возникновения
2. возможности реабилитационной клиники
3. индивидуальные особенности спортсмена
4. стадию процесса.

21. Ко второй категории лекарственных препаратов в спортивной реабилитации относятся

1. адаптогены
2. витаминные препараты
3. препараты пластического и энергетического действия
4. противовоспалительные препараты.

22. Комплекс средств, направленных на восстановление функции травмированного звена опорно-двигательного аппарата включает

1. анаэробные циклические упражнения
2. различные виды массажа
3. физиотерапевтические процедуры (электролечение светолечение теплолечение)
4. физические упражнения в виде лечебной физкультуры.

23. Комплексность применения различных средств и методов в спортивной реабилитации должна быть увязана

1. с учетом вида спорта которым первично занимался реабилитируемый
2. с учетом индивидуальной реакции организма реабилитируемых спортсменов
3. с этапом восстановления с характером задач стоящих на определенном этапе реабилитации
4. со стадией травмы характером протекания восстановительных процессов в пораженном звене опорно-двигательного аппарата.

24. Лекарственные препараты (медикаментозная терапия) при применении в спортивной практике можно подразделить на

1. две категории
2. пять категорий
3. три категории
4. четыре категории.

25. Лекарственные препараты третьей группы, используемые при спортивной реабилитации

1. аскорбиновая кислота
2. аэровит
3. кальция пангамат
4. пантокрин.

26. Медико-биологические средства при спортивной реабилитации можно разделить на

1. две группы
2. пять групп
3. три группы
4. четыре группы.

27. На втором этапе спортивной реабилитации используются циклические упражнения для

1. возврата спортивной формы
2. возвращения к полной тренировочной и соревновательной деятельности
3. повышения общего уровня работоспособности организма
4. усиления адаптации кардио-респираторной системы организма реабилитируемого спортсмена.

28. Нецелесообразно длительное систематическое применение сильнодействующих средств восстановления спортсменов после трав опорно-двигательного аппарата, так как возможны

1. ослабление тренирующего эффекта нагрузки вследствие улучшения адаптации к ней что требует постоянного повышения силы раздражителя
2. привыкание организма к таким средствам и последующий синдром отмены
3. снижение естественной способности к восстановлению после отмены специальных средств
4. усиление побочного действия.

29. Общие принципы подбора и использования восстановительных средств

1. комплексность
2. правильное определение сроков назначения
3. совместимость и рациональное сочетание используемых средств
4. широкое разнообразие используемых средств.

30. Оптимизация нагрузки в процессе реабилитации спортсменов может быть достигнута путем

1. более интенсивного проведения восстановительных мероприятий которые должны стать составной частью тренировочного процесса
2. волнообразного характера физической нагрузки когда параметры нагрузки постоянно варьируются
3. использования в процессе восстановительной тренировки микродоз т.е. путем дробления нагрузки на отдельные фрагменты и добиваться результата за счет «кумулятивного» эффекта
4. использования длинных периодов напряжения мышц с коротким периодом расслабления.

31. Основная цель реабилитации спортсмена после травмы – это

1. как можно скорее вернуть его в строй
2. обеспечить восстановление пациента для повседневной жизни
3. обеспечить полное восстановление его спортивной работоспособности
4. обеспечить реабилитацию пациента не ориентируясь на сроки.

32. Основные требования к питанию спортсмена следующие

1. пища должна обладать высокими вкусовыми качествами быть полноценной и разнообразной
2. потребляемая пища не должна быть легкой
3. прием пищи должен быть дробным и желательно в одни и те же часы
4. прием пищи должен быть регулярным.

33. Основными средствами на 1-м этапе реабилитации являются

1. массаж физиотерапевтические процедуры
2. при необходимости – медикаментозная коррекция
3. различные виды физических упражнений
4. упражнения направленные на восстановление общей работоспособности.

34. Педагогические средства восстановления спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата включают в себя

1. правильное построение отдельного тренировочного занятия с использованием средств для снятия утомления варьирование интервалов отдыха между выполнением отдельных упражнений и тренировочными занятиями
2. разработку методов снижения уровня нервно-психической напряженности психической угнетенности восстановления затраченной нервной энергии ускорения процессов восстановления в других органах и системах организма
3. разработку методов физических упражнений с целью ускорения восстановления работоспособности спортсменов совершенствования двигательных навыков обучение тактическим действиям
4. рациональное планирование тренировки в соответствии с функциональными возможностями организма спортсмена правильное сочетание общих и специальных средств оптимальное построение тренировочных и соревновательных микро- и макроциклов широкое использование переключений четкую организацию работы и отдыха.

35. Первый этап медицинской реабилитации направлен на

1. восстановление анатомической целостности зоны повреждения
2. восстановление нарушенных в результате травмы функций
3. восстановление полноценной силы мышц до травмы
4. ликвидацию воспалительного процесса в зоне повреждения.

36. Под воздействием массажа на 1-м этапе реабилитации

1. улучшается питание тканей
2. улучшаются эластические свойства мышц
3. усиливается выработка провоспалительных цитокинов
4. ускоряется лимфо- и кровообращение.

37. Процесс реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата подразделяется на три этапа

1. 1-й этап – медицинской реабилитации который осуществляется чаще в условиях стационара
2. 2-й этап – спортивной реабилитации преимущественно проводится в поликлинических условиях
3. 2-й этап – спортивной реабилитации преимущественно проводится в физиотерапевтических отделениях стационара
4. 3-й этап – начальной спортивной тренировки проводится в естественных условиях спортивной деятельности.

38. Процесс реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата согласно системе, разработанной В.Ф. Башкировым и усовершенствованной М.И. Гершбургом, подразделяется на

1. два этапа
2. пять этапов
3. три этапа
4. четыре этапа.

39. Процесс реабилитации травмированных спортсменов включает в себя

1. два аспекта
2. пять аспектов
3. три аспекта
4. четыре аспекта.

40. Процесс реабилитации травмированных спортсменов многогранен и содержит в себе ряд аспектов

1. бальнеотерапевтический
2. медицинский
3. психологический
4. спортивный.

41. С помощью психологических воздействий в спортивной реабилитации можно

1. снизить уровень нервно-психической напряженности и устранить состояние психической угнетенности
2. сформировать у спортсмена психологическую устойчивость и повысить степень готовности различных функциональных систем организма к выполнению значительных нагрузок как тренировочных так и соревновательных
3. ускорить восполнение затраченных при нагрузке энергетических и пластических ресурсов организма
4. ускорить восстановление затраченной нервной энергии.

42. Система контроля над процессом реабилитации травмированных спортсменов призвана обеспечить

1. интенсивное проведение восстановительных мероприятий при использовании различных методов и средств робототерапии
2. предупреждение состояния перенапряжения и переутомления
3. своевременную корректировку планируемых физических нагрузок
4. текущее и перспективное планирование применения средств и методов реабилитации.

43. Специальными средствами второго этапа реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата являются

1. лечебная физкультура
2. массаж
3. физиотерапия
4. физические упражнения различной направленности.

44. Участвовали в разработке и усовершенствовании системы для реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата

1. В.В. Гориневский
2. В.К. Добровольский
3. В.Ф. Башкиров
4. М.И. Гершбург.

45. Физические упражнения на втором этапе спортивной реабилитации подбираются

1. в соответствии со специализацией спортсмена
2. с учетом желаний спортсмена
3. с учетом клинических показателей
4. с учетом поставленных задач.

46. Этапы медицинской реабилитации

1. адаптационно-тренировочный
2. морфофункциональный
3. психолого-педагогический
4. специально-подготовительный.