Тест НМО с ответами по теме «Функциональные пробы» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. 15-секундный бег в максимальном темпе проводится дважды с

1. интервалом отдыха в 10 минут
2. интервалом отдыха в 2 минуты
3. интервалом отдыха в 3 минуты
4. интервалом отдыха в 5 минут.

2. Астенический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку характеризуется возрастанием ЧСС

1. на 30% и более
2. на 70% и более
3. на 100% и более
4. на 10% и более.

3. Астенический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку характеризуется временем восстановления показателей сердечно-сосудистой системы

1. более 5 минут
2. более 2 минут
3. не более 5 минут
4. не более 2 минут.

4. Во время проведения Гарвардского степ-теста человек поднимается на ступеньку, высота которой подбирается соответственно возрасту и полу, и спускается с нее в течение заданного времени в темпе

1. 20 раз в минуту
2. 30 раз в минуту
3. 120 раз в минуту
4. 60 раз в минуту.

5. Гипертензивный тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку по кардиальному компоненту характеризуется высокими цифрами систолического АД, которое увеличивается от исходных величин на

1. 40% и более
2. 30% и более
3. 60% и более.

6. Для полного восстановления минимального АД при физиологическом дистоническом типе реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку, требуется

1. более 5 минут
2. более 3 минут
3. более 2 минут
4. более 4 минут.

7. Для расчета должной величины объёма сердца у спортсменов (HV – объём сердца в см3), с использованием значения PWC170, является формула

1. HV = 11 х PWC170 – 23 х 10 –5 (PWC170)2 – 170
2. HV = 11 х PWC170 23 х 10 –5 (PWC170)2 – 140
3. HV = 11 х PWC170 – 23 х 10 –5 (PWC170)2 – 140
4. HV = 11 х PWC170 – 23 х 10 5 (PWC170)2 – 140.

8. Идеальная проба характеризуется

1. возможностью количественного учета выполненной работы регистрации «рабочих» и «послерабочих» сдвигов
2. соответствием заданной работы привычному характеру двигательной деятельности обследуемого и не требует освоения новых специальных навыков
3. возможностью количественного учета выполненной работы регистрации «послерабочих» сдвигов
4. достаточной нагрузкой вызывающей преимущественно общее а не локальное утомление
5. достаточной нагрузкой вызывающей преимущественно локальное утомление.

9. Индекс Руфье-Диксона рассчитывается по формуле

1. (4х (Р1 Р2 Р3) - 200) / 10
2. (4х (Р1 Р2 Р3) - 100) / 10
3. (4х (Р1 Р2 Р3) 200) / 20
4. (4х (Р1 Р2 Р3) - 200) / 20.

10. Индекс Руфье-Диксона расценивается как хороший при значении

1. 01-4
2. 01-2
3. 01-1
4. 01-3
5. 01-5.

11. К двухмоментным функциональным пробам относятся

1. проба Мартинэ-Кушелевского
2. 15-секундный бег в максимальном темпе
3. Гарвардский степ-тест
4. тест PWC170.

12. Как повышается АД при нагрузке в 20 приседаний при смешанном гипертензивном типе реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку?

1. 140 и 80 мм рт. ст.
2. 140 и 90 мм рт. ст.
3. 120 и 80 мм рт. ст.
4. 160 и 90 мм рт. ст..

13. Как рассчитывается индивидуальная величина ЧСС для каждого возраста?

1. 67% от максимального значения пульса
2. 57% от максимального значения пульса
3. 87% от максимального значения пульса
4. 77% от максимального значения пульса.

14. Какая из модификаций для расчета Индекса Руфье-Диксона существует?

1. ((Р2-70) (Р3-Р1)) / 10
2. ((Р2-70) (Р3-Р1)) / 20
3. ((Р270) (Р3-Р1)) / 10
4. ((Р270) (Р3-Р1)) / 20.

15. Какая мощность первой нагрузки (W1, кгм/мин) рекомендуется для определения PWC170 у спортсменов видов спорта, тренирующих выносливость, с массой тела 55-59 кг?

1. 500
2. 400
3. 600
4. 700.

16. Какая мощность первой нагрузки (W1, кгм/мин) рекомендуется для определения PWC170 у спортсменов игровых видов спорта и единоборств с массой тела 80-84 кг?

1. 500
2. 800
3. 400
4. 700
5. 600.

17. Какая мощность первой нагрузки (W1, кгм/мин) рекомендуется для определения PWC170 у спортсменов скоростно-силовых и сложно-координационных видов спорта с массой тела 60-64 кг?

1. 300
2. 400
3. 600
4. 500.

18. Какого значения должна достигать ЧСС в конце 1-й нагрузки при модификации теста PWC170 в модификации В.Л. Карпмана?

1. 130-150 уд/мин
2. 150-165 уд/мин
3. 110-130 уд/мин
4. 100-120 уд/мин.

19. Какого значения должна достигать ЧСС в конце 2-й нагрузки при модификации теста PWC170 в модификации В.Л. Карпмана?

1. 150-165 уд/мин
2. 100-120 уд/мин
3. 130-150 уд/мин
4. 110-130 уд/мин.

20. Коэффициент выносливости в состоянии покоя при нормотоническом типе реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку не должен различаться от КВ, зарегистрированного на первой минуте периода восстановления, более чем на

1. 3-5 единиц
2. 5-7 единиц
3. 5-6 единиц
4. 3-4 единицы
5. 1-3 единицы.

21. На сколько возрастает коэффициент выносливости (КВ1), по сравнению с данным показателем в состоянии покоя при астеническом типе реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку?

1. на 7 и более единиц
2. на 9 и более единиц
3. на 11 и более единиц
4. на 5 и более единиц.

22. На сколько повышается ЧСС на каждые 16 вт у женщин?

1. на 8-12 уд/мин
2. на 3-9 уд/мин
3. на 7-15 уд/мин
4. на 13-17 уд/мин.

23. На сколько повышается ЧСС на каждые 16 вт у мужчин?

1. на 3-9 уд/мин
2. на 13-17 уд/мин
3. на 7-15 уд/мин
4. на 8-12 уд/мин.

24. Нормотонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку характеризуется временем восстановления показателей сердечно-сосудистой системы в пределах

1. 3-5 минут
2. 2-3 минуты
3. 3-4 минуты
4. 1-2 минуты.

25. Нормотонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку характеризуется увеличением показателей сердечного выброса и ЧСС

1. от 25 до 45%
2. от 20 до 60%
3. от 30 до 80%
4. от 10 до 40%.

26. Определение Гарвардского степ-теста (t — время восхождения в секундах, f — частота сердечных сокращений (ЧСС)

1. ИГСТ = t x 100 / f x 55
2. ИГСТ = t x 100 / f x 15
3. ИГСТ = t x 100 / f x 75
4. ИГСТ = t x 100 / f x 3.

27. Отрицательная фаза ЧСС характеризуется тем, что после выполнения дозированной физической нагрузки величина сердечных сокращений, зарегистрированная в интервале отдыха _______ , становится меньше исходной величины

1. от 3 до 5 минут
2. от 1 до 2 минут
3. от 5 до 7 минут
4. от 2 до 3 минут.

28. Правильной не упрощенной формулой для расчета индекса Гарвардского степ-теста является

1. ИГСТ = t - 100 / (P1 P2 P3) х 2
2. ИГСТ = t x 100 / (P1 P2 P3) х 2
3. ИГСТ = t x 100 / (P1 P2 P3) х 8
4. ИГСТ = t x 100 / (P1 P2 P3) х 4.

29. При нагрузке 20 приседаний при гипертензивном типе реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку по кардиальному компоненту, систолическое АД превышает

1. 200 мм рт. ст.
2. 140 мм рт. ст.
3. 160 мм рт. ст.
4. 150 мм рт. ст.
5. 170 мм рт. ст..

30. При общеевропейском способе расчета нагрузки во время выполнения теста PWC170 первоначальная мощность устанавливается из расчета _______ вт/кг массы тела

1. 075-125 вт/кг
2. 025-15 вт/кг
3. 075-175 вт/кг
4. 025-065 вт/кг.

31. Пробы без физической нагрузки

1. анаэробные
2. аэробные
3. индекс Скибински
4. проба Ромберга
5. теппинг-тест.

32. Пробы с дозированной физической нагрузкой бывают

1. пробы с изометрической нагрузкой
2. четырехмоментные
3. двухмоментные
4. одномоментные
5. трехмоментные.

33. Пробы с дозированной физической нагрузкой характеризуют

1. функциональное состояние сердечно–сосудистой системы
2. процессы энергообмена
3. восстановительные процессы
4. процессы возбуждения ЦНС.

34. Продолжительность дистонического тона - «феномена бесконечного тона» после динамической работы больших мышечных групп субмаксимальной и максимальной мощности при физиологическом дистоническом типе реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку, составляет

1. не более 9 минут
2. не более 5 минут
3. не более 2 минут
4. не более 3 минут.

35. С чем связывают механизм возникновения ступенчатого типа реакции на физическую нагрузку?

1. с расстройством механизмов ответственных за перераспределение тока крови в процессе физической работы
2. с расстройствами ЦНС
3. является ранним признаком состояния перенапряжения организма
4. является признаком высокой тренированности.

36. Сколько в среднем составляет ЧСС у спортсменов к концу выполнения Гарвардского степ-теста (на 5-й минуте восхождения на ступеньку)?

1. 165 ударов в минуту
2. 175 ударов в минуту
3. 145 ударов в минуту
4. 155 ударов в минуту
5. 135 ударов в минуту.

37. Сколько в среднем составляет потребление кислорода у спортсменов к концу выполнения Гарвардского степ-теста (на 5-й минуте восхождения на ступеньку)?

1. 82% от максимума
2. 90% от максимума
3. 80% от максимума
4. 92% от максимума.

38. Сразу после выполнения Гарвардского степ-теста, обследуемый садится и у него трижды определяется ЧСС по 30-ти секундным отрезкам. Когда производится первое измерение?

1. до 30 с
2. до 1 мин 30 с
3. до 3 мин 30 с
4. до 2 мин 30 с.

39. Степень учащения ЧСС при непредельной физической нагрузке во время проведения теста PWC170

1. прямо пропорциональна функциональным возможностям сердечно-сосудистой системы
2. обратно пропорциональна функциональным возможностям сердечно-сосудистой системы
3. прямо пропорциональна ее интенсивности
4. не зависит от ее интенсивности
5. обратно пропорциональна ее интенсивности.

40. Тест PWC170 может проводиться на

1. ступеньках
2. велоэргометре
3. беговой дорожке
4. гимнастической стенке.

41. У какого контингента юношей чаще всего отмечается гипертензивный тип по кардиальному компоненту?

1. у лиц увлекающихся культуризмом
2. у лиц увлекающихся атлетической гимнастикой
3. у лиц увлекающихся велосипедным спортом
4. у лиц увлекающихся фехтованием.

42. Учащение сердцебиения при мышечной работе во время проведения теста PWC170

1. обратно пропорционально ее интенсивности
2. прямо пропорциональна функциональным возможностям сердечно-сосудистой системы
3. прямо пропорционально ее интенсивности
4. не зависит от ее интенсивности.

43. Формулой для расчета величины максимального потребления кислорода (МПК), характеризующую аэробные возможности человека, с использованием значения PWC170, являются

1. МПК = 22 х PWC170 - 1070
2. МПК = 17 х PWC170 1240
3. МПК = 22 х PWC170 1070
4. МПК = 17 х PWC170 - 1240.

44. Формулой для расчета величины нагрузки во время теста PWC170 в модификации В.Л. Карпмана является

1. PWC170 = W1 (W2-W1) х (170-f) / (f2-f1)
2. PWC170 = W / (f1-f0) х (170-f0)
3. PWC170 = W1 - (W2-W1) х (170-f) / (f2-f1)
4. PWC170 = W1 (W2-W1) х (190-f) / (f2-f1).

45. Формулой для расчета величины нагрузки во время теста PWC170 в модификации Л.И. Абросимовой является

1. PWC170 = W / (f1-f0) х (190-f0)
2. PWC170 = W / (f1-f0) х (170-f0)
3. PWC170 = W / (f1-f0) х (170-f1)
4. PWC170 = W1 (W2-W1) х (170-f) / (f2-f1).

46. Формулой для расчета величины нагрузки во время теста PWC170 в общеевропейской модификации является

1. PWC170 = (W3-W2) / (f3-f2) х (170–f3) W3
2. PWC170 = W1 (W2-W1) х (190-f) / (f2-f1)
3. PWC170 = W1 - (W2-W1) х (170-f) / (f2-f1)
4. PWC170 = W1 (W2-W1) х (170-f) / (f2-f1).

47. Чем большее значение индекса Гарвардского степ-теста (ИГСТ) будет получено, тем

1. выше уровень эмоциональной устойчивости
2. выше уровень физической подготовленности
3. ниже уровень эмоциональной устойчивости
4. ниже уровень физической подготовленности.

48. Что составляет основу теста PWC170?

1. определение той мощности физической нагрузки при которой нормализуется диастолическое давление
2. определение той мощности физической нагрузки при которой ЧСС достигает 170 уд/мин
3. определение той мощности физической нагрузки при которой нормализуется систолическое давление
4. определение той мощности физической нагрузки при которой ЧСС становится меньше 170 уд/мин.