Тест НМО с ответами по теме «Актуальные вопросы диагностики и лечения нарушений сна» Интерактивный образовательный модуль (ИОМ)

1. К животным моделям, на которых изучают сон и его нарушения, относятся:

1. Erinaceus amurensis
2. Escherichia coli
3. Homo neanderthalensis
4. Drosophila melanogaster.

2. Полное расслабление мышц, регулярное дыхание и сердцебиение, глубокий сон характерны для стадии:

1. 1 стадии NREM
2. 2 стадии NREM
3. 3 стадии NREM
4. REM-фазы.

3. Больше всего сна требуется:

1. Пожилым людям
2. Подросткам
3. Взрослым людям
4. Новорожденным.

4. Центром сна и бодрствования является:

1. Хвостатое ядро
2. Миндалевидное тело
3. Супрахиазматическое ядро
4. Ядро оливы.

5. Теория функции сна, согласно которой сон необходим для снижения синаптической проводимости, это:

1. Теория нейропластичности
2. Теория восстановления энергии
3. Адаптационная теория
4. Теория синаптического гомеостаза.

6. Каких действий не включает подготовка к проведению полисомнографии?

1. Придерживаться регулярного ритма сна и бодрствования
2. Отказаться от употребления алкоголя стимуляторов и снотворных препаратов
3. Исключить в день исследования физические упражнения и дневной сон
4. Дневной сон в день исследования.

7. Метод диагностики нарушений сна, состоящий из 4-5 эпизодов 20-минутных возможностей для дневного сна с интервалом в 2 часа, это:

1. Множественный тест латентности ко сну
2. Полисомнография
3. СИПАП
4. Тест поддержания бодрствования.

8. Метод диагностики нарушений сна, состоящий из 5 эпизодов 20-минутных тестов на бодрствование каждые 2 часа, это:

1. Множественный тест латентности ко сну
2. Полисомнография
3. СИПАП
4. Тест поддержания бодрствования.

9. Режим проведения СИПАП-терапии

1. Min 2 ч 5-7 ночей в неделю
2. Min 4 ч 5-7 ночей в неделю
3. Min 4 ч 1-3 ночей в неделю
4. Min 2 ч 1-3 ночей в неделю.

10. Основой диагностики сомнамбулизма являются:

1. Данные анамнеза
2. Данные полисомнографии
3. Данные множественного теста латентности ко сну
4. Данные теста поддержания бодрствования.

11. Необходимое количество сна в 18-60 лет:

1. 7 и более часов в сутки
2. 9-12 часов
3. 10-14 часов
4. Менее 6 часов.

12. Комфортная температура воздуха для сна:

1. 16-23°C
2. 12-15°C
3. 25°C
4. 30°C.

13. Минимизировать шум в спальне помогают:

1. Звукоизоляция
2. Беруши
3. Белый шум
4. Все вышеперечисленное.

14. Метод самостоятельного вызы­вания у себя аутогенного состояния, использования этого состояния и самостоятельного выхода из него:

1. Аутогенная тренировка
2. Медитация
3. Осознанное мышление
4. Прогрессирующая мышечная релаксация.

15. Меры профилактики ночного апноэ:

1. Поднять головной конец кровати на 20 см
2. Не спать на спине
3. Снижение веса
4. Все вышеперечисленное.